Info Arvika Cup 2010

Om en uke reiser vi til Arvika Cup, og det er tid for litt informasjon ifbm turen til både spillere og foreldre.


Avreise: Det blir felles avreise fra Romedal Stadion torsdag 17.juni kl 16.00. Vi legger inn en liten stopp på Kongsvinger og regner med å være framme i Arvika ca kl 20.00. Vi har leid en 17 seters buss og sjafør er pappa til Kaia. Mor til Synne, Erica og Ranja vil være med på bussen.

Mat avreisedagen: Vi får ikke mat på torsdagskvelden. Smør derfor en skikkelig matpakke/frukt/drikke som jentene har med til kveldsmat

Lommepenger: Vedrørende lommepenger, synes vi at kr. 100,- pr dag bør holde. Dette er ikke noen fastsatt grense, men vi ønsker IKKE høyt sukkerinntak før leggetid!!
De som evt ikke har med foreldre, bør huske å ta med norske og svenske penger.

Verdisaker - ansvar: Hvis noen tar med seg verdisaker som f.eks I-Pod eller mobiltelefon er det ok.For de som evt tar med mobiltelefon, anbefaler vi at dere informerer jentene om kostnadsbildet ved bruk av mobiltelefon i utlandet.

Kamper: Spilles fredag, lørdag og søndag. Det er 5 lag i gruppen vår der alle møter alle. 5 plassen går til C-sluttspill, 3 og 4 plass går til B-sluttspill, 1 og 2 plass går til A-sluttspill. Videre oppsett er avhengig av resultater i gruppespillet. Det vil mao bli flere kamper på søndag enn det som står i kampoppsettet.

Hjemreise på søndag avhenger av hvor langt vi når i turneringen.

Bosted: Laget bor sammen med laglederne som er mor til Synne, Erica, Kaia og Ranja på Kyrkebyskolan.

Mat: All mat er inkludert i avgiften som dere har betalt. Maten serveres på Centralskolans matsal. Alle spillerne får utdelt deltakerkort ved ankomst. Dette MÅ jentene ha med seg når vi skal spise. Uten kort -ingen mat!
Frokost 0630-0900, Lunch: 1030-1430, Middag: 1600-1930

Pakking: Se egen "Pakkeliste Turneringer"

Discotek: Det er spillerdiscotek i Arvikaparken på lørdag kl 20 - 23. Laglederne er tilstede sammen med de som evt. ønsker å dra dit.

Turneringsregler: Alle spillerne skal kjenne til lagets turneringsreglement før vi reiser (Se "Turneringsregler").


Mat (Meny):
Lunch Fredag: Köttbullar med potatis, sås och sylt. Kålsallad
Middag Fredag: Korv med mos, ketchup och senap. Gurka
Lunch Lördag: Spagetti och köttfärssås. Tomater
Middag Lördag: Pannbiff med potatis och sås. Ärter, majs och paprika
Lunch Söndag: Korvstroganoff med ris. Sallad

Film:
Palladium: 2 föreställningar fredag.
Klockan 17.00 och klockan 20.00.

Mer informasjon finner dere på; www.arvikacup.se

Kampoppsett:
Fredag 18 juni kl 12.05 Bane M Romedal - Klassbols SK
Lørdag 19 juni kl 08.00 Bane P Romedal - Skedsmo
Lørdag 19 juni kl 13.35 Bane P Romedal - Arvika
Søndag 20 juni kl 08.00 Bane M Romedal - Hertzoga BK

Forslag til Pakkeliste Arvika Cup

SOV & HYGIENE:
Sovepose
Liggeunderlag
Hodepute (?)
Toalettmappe (tannbørste, tannkrem, dusjsåpe, deo, gel, evt medisiner osv.)
Håndkle (2-3 stk)
Badesko (Slippers/Crocs)
Solkrem


UTSTYR:
Fotballsko
Joggesko
Leggskinner
Treningsdress
Romedal drakten
Romedal shorts (2 stk)
Gule Romedal strømper (2-3 par)
Drikkeflaske
Matboks
Bag


TØY:
Regnjakke
Genser (litt tykk)
Bukse
T-shirts
Shorts
Jakke
Truser
Sokker
Badedrakt
Og ikke minst disco antrekk….


Vi tar med lagtelt som vi rigger til på stadionområdet og har som et samlingspunkt.

Regler ved Turneringer

1. Jeg møter med godt humør til avtalt tid og sted
2. Jeg møter med alt nødvendig utstyr i orden
3. Jeg har med matpakke og godt med drikke
4. Jeg spiser ikke godteri og ”kioskmat” (Vafler, pølser, hamburgere osv) mellom kampene
5. Jeg melder i fra til lagleder om hvor jeg går og når jeg kommer tilbake, hvis jeg forlater laget en periode.

På overnattingsturneringer gjelder også:
1. Jeg holder orden på tingene mine, henger opp vått tøy og holder plassen min ryddig
2. Jeg går rett i dusjen når dagens kamper er ferdigspillt
3. Jeg overholder TOTALFORBUDET om inntak av RedBull og annet koffeinholdig drikke.
4. Jeg begrenser mitt inntak av brus og godteri, og inntar ingen av delene etter kl 21.00
5. Jeg er i seng til avtalt tid
6. Jeg innretter meg etter avtalt stilletid - God natt!

Og sist men ikke minst:
Jeg skal være et positivt bidrag til laget mitt, og gjøre mitt for at lagkameratene mine får en fin turnering.